close

瞭解家人的需要!2種失智症具不可回逆性 

 

不少人會誤認失智症是一種老化現象,認為患者是老頑固,因而忽略就醫的重要性,但失智症就是一種疾病,原發於腦部神經細胞受損,導致大腦多種功能衰退,可能走路會搖搖晃晃,言語表達出現障礙、記憶力減退、對時間地點感到混亂、無法正常社交,甚至性情大變等症狀。失智症主要分為三種類別:

血管性失智症:佔失智症人口20%,原發於腦中風或慢性腦血管病變,導致腦部血液循環不佳,最後會因腦細胞受損而智力減退。具有心血管疾病的患者的罹患風險較一般人高。

阿茲海默症:佔失智人口的一半,是一種進行性退化並且無法恢復正常的疾病,主要是因為海馬迴受損,患者會逐漸對時空、人物辨識出現認知功能障礙。

其他:非屬身體自發性損傷,由特定原因造成的失智症,經過治療後可能有機會恢復正常。包含酒精性失智症、憂鬱症、中樞神經系統感染(愛滋病、梅毒等)、腦部腫瘤等假性失智症。

 

李淳國之前針對預防失智症的運動進行研究,他列出三大類「改善失智症症狀的運動」給大家參考,如果你擔心運動會受傷,這些都是簡單又可輕易達成的運動,不妨可以試試看:

1.伸展運動:動態、靜態暖身
靜態暖身就像以前學校體育老師帶學生做的4個8拍的拉筋運動;動態暖身最常見的項目就是弓箭步。
˙持續時間:10至20秒
˙運動組數:3組
˙頻率:最少3次
2.肌力運動:彈力繩
˙持續時間:10至20次
˙運動組數:3組
˙頻率:最少3次
3.心肺耐力運動:健走、游泳、騎腳踏車
˙持續時間:20至30分
˙頻率:最少3次

 

培養休閒活動也可降低失智症風險

台灣失智症協會也援引過去研究,指出多參與創造性活動,可有效刺激大腦功能,比起沒有從事這類活動的人,相對罹患失智症的風險下降近5成。

綜合兩者建議,整理出以下休閒活動,大家可以從現在開始培養以下習慣,增強大腦活躍度哦!

 

1.活化記憶:參觀博物館、聽音樂會、學習畫畫、烹飪、園藝、編織
2.活化思考能力:閱讀報章雜誌、寫作、桌遊、猜謎
3.活化表達能力:多跟家人、朋友聊天
4.活化感知能力:參加課程、規劃旅遊

 

47承富.jpg

 

承富代書0800860358

https://www.chngfu.com.tw/index.html

 

服務事項:【房屋,土地,一胎,二胎,借貸,借款,貸款,轉貸,增貸,代償,房屋土地被查封解套.民間高利代清償,法院查封代撤封,拍賣中房屋代撤回,代償民間借款,清償當舖房屋土地融資,代償當舖高利】


軍公教人員信用貸款
適用於軍公教機關人員,給予專案優惠利率,解決您臨時金錢上的需求,或者是償還其他的債務
貸款條件:只要是職業軍人、士兵或非義務役軍人、公務員、教職員工作滿3個月皆可提出申請。
貸款容易:只要準備基本資料就可完成申請。簡單快速的審核流程,讓您輕鬆拿到資金。
申請條件:
1.客戶年齡:只要年滿20歲以上之國民皆可申請。
2.貸款額度:依個人狀況而定。
3.貸款利率:2分至2分半起(依個人申貸條件而定)

申請文件:(傳真即可)
1.身分證正反面影本。
2.第二證件影本。
3.識別證。
4.薪轉存摺明細(3-6個月)


專人服務:一通電話全省專人一對一服務。
撥款快速:資料備齊,契約審閱完成,立即撥款。
貸款額度:依個人狀況而定。
利率低:2分至2分半起(依個人申貸條件而定)
免擔保:免保人、免房保。
還款輕鬆:最長可貸7年,減輕您的還款負擔。
保密性佳:不用擔心被同事、家人、親朋好友知道。
全省服務:無區域限制,全省皆有服務。

 

銀行房貸比較,我要辦房貸,漁塭綠地,民宿貸款,農地借錢,銀行房貸二胎,建地借款,辦公大樓,房貸增貸,田地借款,林地融資,
房屋借款,代償當舖,工商周轉,企業金融借款,私人借貸,工業住商貸款,房屋實價登錄,房價指數,租金繳房貸,房貸二胎,代書借錢,
國宅貸款,農舍貸款。當舖,土地借款,房屋二胎,私人借錢,工商融資,民間二胎,借貸,借款,借錢,融資,貸款,房貸,鑽石,黃金,
農地融資,建地貸款,車貸,二胎,汽車當舖,房屋貸款,代書借貸,當舖免留車,二胎貸款,銀行二胎房貸,台北快速借款

 

 

arrow
arrow

    ppewv456 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()